«Марна витрата коштів» — таке часто можна почути про звернення до дієтологів від людей. Але чи так це насправді? Послуги дієтології ґрунтуються на багаторічних дослідженнях впливу продуктів на системи організму та допомагають моделювати харчові програми з огляду на захворювання чи структурні адаптації організму. Чим аргументує необхідність звернення до лікаря відома дієтологиня О. Безугла, далі в статті.
Коли варто йти до дієтолога
Якщо людина здорова, має правильний індекс тіла, регулярно займається фізичною активністю, то звернення до лікаря не має сенсу. Але у випадку розладів харчової поведінки, наявності захворювань, надмірної худоби чи надлишкової ваги, консультація дієтолога обов’язкова.
Причин звернення до дієтолога може бути кілька:
- людина спробувала самостійно нормалізувати вагу тіла, але спроби безуспішні;
- змінились умови – вагітність, стреси від поїздки, переїзду чи зміни способу життя;
- виникають сумніви щодо коректності харчових звичок;
- діагноз людини потребує специфічного харчування;
- хочеться знайти дієвий спосіб для досягнення мети, але інфо-простір переповнений інформацією і складно відділити корисне від поганого;
- є проблеми травлення, алергії чи непереносимість окремих продуктів;
- уже були успішні результати співпраці з дієтологами, але наразі дотримуватись старої харчової програми неможливо.
Дієтолог допоможе сформувати збалансоване меню, правильне харчування для здоров’я у випадку якихось захворювань, та дасть ґрунтовні вказівки щодо максимального отримання користі від приймання їжі.
Як працюють дієтологи з пацієнтом
Головна відмінність роботи дієтолога від формування раціону самостійно у будові харчової програми лікарями на основі аналізів людини та детального вивчення звичок, способу життя, фізичної діяльності, мети звернення та наявності чи відсутності патологій.
Прийом у дієтолога допоможе людині:
- зрозуміти, в чому мінуси наявної харчової поведінки;
- отримати дієві поради щодо зміни раціону під конкретну потребу;
- коригувати програму харчування, залежно від змін в організмі;
- розглянути альтернативні варіанти задля зручності у харчуванні.
Всі дії лікарів ґрунтуються на результатах клінічних досліджень, а меню складається згідно конкретних потреб здоров’я. Дієтологиня Ольга Безугла пропонує послуги у столиці з формування спортивного, веганського, дитячого харчування та інших його різновидах. Вона надає медичний супровід клієнтам, контролює та адаптує програму при змінах організму задля досягнення поставленої мети.